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iPhone豆知識

目が疲れたら耳たぶマッサージ‼︎

[2017.02.03] スマホスピタル渋谷

カテゴリー:iPhone豆知識

こんばんは!

東京のiPhone・iphone(アイフォーン・アイフォン・アイホン)修理のお店スマホスピタル渋谷本店です(・ω・)ノ

今のこの時代、パソコンやスマホは仕事でも
プライベートでも欠かせないですよね!

でも、長時間使い続けてると、目が疲れますよね!!

そんな時は、目薬・・・でも持ってない、、
なんて時は、【耳たぶマッサージ】です!!

耳には目に通じるつぶがあって、軽くマッサージして
そのツボを刺激することで、目の疲れが緩和するんです\(^o^)/

http://youpouch.com/2012/10/23/87374/

この記事に詳しいマッサージ方法が書かれています!

パソコン・スマホの使いすぎで起こる目の疲れは、肩こりや頭痛にも繋がってきてしまいます。。。

さらに頭痛がひどくなると吐き気を催してしまうことも( ;  ; )

ちょっと目が疲れたなーというくらいでも、こまめに休憩をとって目を休めましょう!

画面から目を離して遠くを見るだけでも効果あり◎

また、iPhoneを始めとするスマホを使っている時、長時間下を向く姿勢になり、知らず識らずのうちに首に負担がかかっていることも…!

これはストレートネックの要因にもなってしまいます。

便利なスマホも、使い方によっては病気を引き起こしてしまいます。

賢く使って快適なiPhoneライフを!

yamamoto

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